Kursdaten:

Sa. 19. Juni - Di. 22. Juni 2010

Kursort:

Stadthotel Schwärzler, Landstraße 9, A-6900 Bregenz
Tel. +43 55 74 4990-0

Investition:

Euro 650,-- zzgl. MwSt.inkl. Seminarunterlagen plusTagespauschale Euro 35,-- beinhaltet Mittagessen sowie Seminargetränke und Kaffeepausen.
 

 


Sein Bewusstsein und sich Selbst zu entwickeln, ist ein lebenslanger Prozess. Er umfasst den Bardo (Raum) des Entstehens, der Geburt, des Werdens, des Bestehens und Vergehens. Damit das eigene Selbst in diesen wilden, aufregenden und manchmal auch beängstigenden Zeiten nicht vom eigenen Weg abkommt, haben wir - unter der Inspiration eines Retreats beim Dalai Lama - ein Selbst-Coaching-Programm entwickelt.

 

Ziele und Inhalte

"Retreat" bedeutet Rückzug vom Alltag, um zu reflektieren, sich selbst wiederzufinden, neue Ziele zu definieren, Strategien zu erarbeiten und die Stille der Meditation zu genießen. Entsprechend ist der Tagesablauf gestaltet mit Meditationen, Übungen und Erfahrungen für die Seele, den physischen Körper und den mentalen Geist.

 

12 Themen

  1. 1.  Unbewusste, mit anderen (Partnern, Eltern, Freunden) ungesunde geschlossene
         Verträge und Vereinbarungen auf der Seelenebene auflösen.
  2. 2.  Das falsche Ego von der leuchtenden Buddhanatur unterscheiden lernen.
  3. 3.  Karmische Schulden, Ängste und Sorgen erkennen, aufarbeiten und lösen.
  4. 4.  Jeden Tag, auch in kleinen Situationen, mit dem Leuchten der Buddhanatur         verbunden bleiben.
  5. 5.  Den eigenen Geist von "Befleckungen" reinigen und zum Leuchten bringen.
  6. 6.  Die Räume des eigenen Bewusstseins erforschen, entwickeln und zum Strahlen      bringen.
  7. 7.  Im Raum des großen Bewusstseins des Dalai Lama den eigenen Weisheitskörper      verdichten und aus dem Weisheitskörper heraus mit sich selbst, mit seinen      Kunden und Mitarbeitern arbeiten.
  8. 8.  Lernen, das Hier und Jetzt als Ebene der Erleuchtung zu erleben.
  9. 9.  Buddhas Vier-Schritte-Atemmeditation (die Meditation, die Buddha die      Erleuchtung brachte.)
  10. 10. Den eigenen Schmerz- und Drama-Körper als das zu begreifen, was er ist: Ein       Hindernis auf dem Weg zur Freude und inneren Zufriedenheit.
    11. Das egoistische Ich in das leuchtende Selbst zu verwandeln.
  11. 12. Erklärungen und Belehrungen zur Vervollkommnung der eigenen Weisheit.